اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته , موز بخورید .
اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد , زرد آلو بخورید .
اگر فشار خون تان بالاست , کشمش بخورید .
اگر از سر و صدا معده رنج می برید , ماست بخورید .
اگر بیش از حد سرفه می کنید , عسل بخورید .
اگر همیشه احساس خستگی می کنید , فلفل دلمه ای قرمز بخورید .
اگر می ترسید سرطان معده بگیرید , کلم بخورید .
اگر مشکل یبوست دارید , انجیر بخورید .
اگر دارای مشکلات شکمی هستید , ریحان بخورید .
اگر دچار کم خونی هستید , گوشت بوقلمون بخورید .
اگر می خواهید از کسالت دور بشوید , ماهی تون بخورید .
اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید , چای زنجبیل بخورید .
اگر دچار سوزش معده هستید , چای بابونه بخورید .
سخت نفس کشیدن
صبح ها یک قاشق چای خوری عسل و دارچین را با آب گرم مخلوط کرده و بنوشید . این روش باعث راحت نفس کشیدن می شود .
هویج
هویج دارای هورمونی است که عملکرد انسولین را دارد . و قند خون را تنظیم می کند . پس برای بیماری دیابتی بسیار مفید است .
هویج به کاهش خونریزی قاعدگی کمک می کند .
هویج کلسترول خون را پایین می آورد .
هویج بینایی شما را تقویت کرده و باعث می شود در شب بهتر ببینید .
برای استحکام و تمیز کردن دندان هایتان , هویج بخورید .
مصرف یک عدد هویج در روز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند .
درباره این سایت